Les plus belles randonnees dans les Calanques de Marseille
Le Parc National des Calanques est un tresor naturel unique en Europe. Ces fjords mediterraneens aux eaux turquoise, encadres de falaises calcaires blanches plongeant dans la mer, forment un terrain de jeu exceptionnel pour les randonneurs.
Mais les Calanques, ce n'est pas qu'un joli decor de carte postale. C'est un massif sauvage, aride, ou la chaleur peut etre etouffante en ete et ou les sentiers exigent un minimum de preparation. Bien choisir son itineraire, c'est la cle pour profiter de cette beaute brute sans mauvaise surprise.
Voici notre selection des plus belles randonnees, des classiques incontournables aux pepites moins connues.
Calanque de Sormiou : la plus accessible
Distance : 8,6 km | Denivele : +320 m | Niveau : Facile a intermediaire | Duree : 3h
Sormiou est la calanque la plus facile d'acces depuis Marseille, et c'est souvent la premiere que decouvrent les randonneurs. La descente vers la crique revele progressivement un panorama a couper le souffle : l'eau transparente, les cabanons de pecheurs colores, les falaises blanches.
Le sentier part du parking de la Cayolle et descend en lacets a travers la garrigue avant d'atteindre la plage. La montee du retour est la partie la plus exigeante, surtout en plein soleil. Prevoyez de l'eau en abondance — une gourde isotherme est indispensable.
Le point fort : la plage de Sormiou elle-meme, avec son eau cristalline et son ambiance de bout du monde, a 20 minutes de Marseille.
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Calanque de Sugiton : le panorama
Distance : 10,8 km | Denivele : +400 m | Niveau : Intermediaire | Duree : 4h
Sugiton offre l'un des plus beaux panoramas des Calanques. Le sentier part du campus universitaire de Luminy et traverse une garrigue parfumee avant d'atteindre le belvedere de Sugiton, qui surplombe la calanque de 150 metres.
La vue est vertigineuse : en contrebas, les eaux passent du vert emeraude au bleu profond, encadrees par les aiguilles rocheuses du Torpilleur et du Belvédère. On peut descendre jusqu'a la crique par un sentier raide mais bien trace.
Le point fort : la vue depuis le belvedere, probablement le plus beau point de vue de toutes les Calanques. Arrivez tot le matin pour en profiter sans la foule.
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Calanque d'En-Vau : la plus spectaculaire
Distance : 15,3 km | Denivele : +550 m | Niveau : Intermediaire a sportif | Duree : 5h30
En-Vau est unanimement consideree comme la plus belle calanque de Marseille. Et pour cause : ses falaises verticales de 150 metres, ses eaux d'un bleu irréel et sa plage de galets blancs composent un paysage digne des Caraibes... version calcaire.
L'acces est plus long que pour les autres calanques, ce qui preserve son caractere sauvage. Le sentier depuis Luminy passe par Port-Pin avant de rejoindre En-Vau. La descente finale vers la crique est raide et technique — des chaussures de randonnee sont indispensables.
Le point fort : le moment ou vous debouchez au sommet de la falaise et decouvrez En-Vau en contrebas. C'est un de ces instants que vous n'oublierez jamais.
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Calanque de Morgiou : le charme authentique
Distance : 8,8 km | Denivele : +300 m | Niveau : Facile a intermediaire | Duree : 3h
Morgiou est la calanque des Marseillais. Moins touristique que Sormiou ou En-Vau, elle a conserve son authenticite avec ses cabanons de pecheurs, ses barques colorees et son petit port de caractere.
Le sentier descend depuis le col de Morgiou a travers une pinede ombragee — une fraicheur bienvenue en ete. Le port de Morgiou, au fond de la calanque, a des airs de village miniature hors du temps.
Le point fort : l'ambiance de petit port provencal authentique, avec ses filets de peche qui sechent au soleil et ses cabanons aux volets bleus.
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Crete de Marseilleveyre : pour les sportifs
Distance : 7 km | Denivele : +450 m | Niveau : Sportif | Duree : 3h
Marseilleveyre, c'est le sommet le plus meridional de Marseille. Depuis sa crete a 432 m d'altitude, la vue embrasse l'archipel de Riou, les iles du Frioul, la rade de Marseille et, au sud, la mer a perte de vue.
Le sentier monte sec depuis les Goudes, un ancien village de pecheurs devenu un quartier atypique de Marseille. La montee est franche mais courte, et la recompense au sommet est immense. Par temps clair, on apercoit la cote jusqu'a la Ciotat.
Le point fort : le sentiment d'etre au bout du monde, sur une crete entre ciel et mer, alors qu'on est techniquement encore a Marseille.
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Calanque de Port-Pin depuis Cassis
Distance : 4,4 km | Denivele : +150 m | Niveau : Facile | Duree : 1h30
C'est la randonnee ideale pour une premiere decouverte des Calanques en famille. Le depart se fait depuis le port de Cassis, et le sentier longe la cote en offrant des vues magnifiques sur la baie avant d'arriver a Port-Pin.
La calanque de Port-Pin est plus intime que ses voisines. Sa petite plage de sable, entouree de pins, a des airs de crique secrete. C'est aussi le point de depart ideal pour une balade plus longue vers En-Vau.
Le point fort : l'accessibilite. C'est la calanque la plus facile a atteindre, parfaite pour les familles avec enfants ou les randonneurs debutants.
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Grande traversee Sugiton - En-Vau : l'aventure complete
Distance : 22,3 km | Denivele : +850 m | Niveau : Sportif | Duree : 8h
La grande traversee est le graal des randonneurs des Calanques. En une journee, vous enchainez Sugiton, Morgiou, Port-Pin et En-Vau — toutes les plus belles calanques en un seul parcours epique.
Le parcours est long et exigeant. Il faut etre en bonne condition physique, partir tot et emporter suffisamment d'eau (minimum 3 litres par personne — pensez a un sac d'hydratation). Mais l'enchainement des paysages est absolument somptueux, chaque calanque offrant une ambiance differente.
Le point fort : la variete des ambiances — en une seule journee, vous passez des cretes aeriennes aux criques intimistes, des falaises vertigineuses aux sous-bois ombrages.
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Infos pratiques pour randonner dans les Calanques
Acces et transports
- En bus depuis Marseille : la ligne 21 dessert Luminy (depart Sugiton, En-Vau), la ligne 20 dessert les Goudes (depart Marseilleveyre)
- En voiture : les parkings sont limites et souvent complets le week-end. Arrivez avant 8h30 ou prenez le bus
- Depuis Cassis : acces a Port-Pin et En-Vau par le port
Periodes de fermeture
Le massif des Calanques est soumis a une reglementation stricte en raison du risque incendie :
- Du 1er juin au 30 septembre : acces reglemente selon le niveau de risque quotidien
- Les jours de mistral fort : fermeture frequente des sentiers de crete
- La meilleure periode : d'octobre a mai, quand les sentiers sont ouverts et les temperatures agreables
Regles essentielles
- Pas de feu, pas de cigarette — le risque incendie est permanent dans ce massif sec
- Ramenez tous vos dechets — il n'y a aucune poubelle dans le parc
- Restez sur les sentiers balises — la vegetation est fragile et les éboulis dangereux. De bonnes chaussures a semelle Vibram sont essentielles sur le calcaire
- Pas de bivouac ni de camping — c'est un parc national, le camping sauvage est interdit
- Protegez-vous du soleil — creme solaire indice 50, lunettes categorie 3 et casquette sont indispensables
Pret a decouvrir les Calanques ?
Les Calanques de Marseille sont un joyau naturel qui merite d'etre explore a pied. Chaque calanque a sa personnalite, son ambiance, sa lumiere. De la balade familiale a Port-Pin a la grande traversee sportive, il y a un itineraire pour chaque envie et chaque niveau.
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